더마 리바이브

사소한 습관들이 모이면 건강한 피부가 될 수 있습니다! 보습제는 두껍게 바를수록 더 좋다? - 수분이 빠져나가지 않도록 보습제를 듬뿍 두껍게 바르라고 권합니다. 보습제는 피부 깊숙이 침투 하지 못하지만 보습제 대부분 바셀린이나 라놀린 글리세린이어서 피부 수분은 어느 정도 유지가 되어도 여드름이나 모낭 염증이 있는 분들은 오히려 많이 바르면 염증이 생길 수 있습니다. 적당량을 바르는 게 중요합니다. 세안 목욕과 샤워 직후 바로 바르지 않는다? - 세안과 목욕 후 바로 바르지 않으면 피부 수분 함량이 손실되는 것들 방지를 도와주고 세안이나 샤워도 뜨거운 물로 장시간 동안 하는 것이 오히려 수분 손실을 예방합니다. 이외에도 1. 과도한 세안 겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽습니다. 세안을 너무 자주하거나 강한 ..

피부 2024. 1. 23. 13:35

겨울철에는 추운 날씨로 인해 피부의 혈액 순환이 느려 피부 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 혈액순환 팁 알려드릴게요! 얼굴 혈액순환 방법 마사지 얼굴 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 피부를 탄력있게 만들어줍니다. 손가락 끝으로 부드럽게 피부를 누르면서 마사지를 해보세요. 따뜻한 물 세안 따뜻한 물로 얼굴을 씻으면 혈관이 확장되어 혈액 순환이 촉진됩니다. 하지만 너무 뜨거운 물은 피부에 해로우니 적당히 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 적절한 운동 운동은 전체적인 혈액 순환을 촉진시켜 피부 건강에도 도움이 됩니다. 걷기, 레그 라이징, 스트레칭 등의 간단한 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취 물은 혈액의 흐름을 원활하게 해주므로 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 영양분 섭..

피부 2024. 1. 2. 13:05