스트레스가 피부에 미치는 영향 - 팩트와 해결법
스트레스와 피부 건강의 관계 스트레스는 신체 건강뿐만 아니라 피부 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스가 지속되면 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 과다 분비되어 다음과 같은 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 피부 질환 악화 스트레스로 인해 면역 체계가 약해지면 여드름, 건선, 아토피 피부염 등 기존 피부 질환이 악화될 수 있습니다. 스트레스 관리가 중요합니다. 피부 노화 가속화 스트레스는 콜라겐 생성을 방해하고 자유 라디칼을 증가시켜 피부 노화를 가속화시킬 수 있습니다. 주름, 탄력 저하 등의 징후가 나타날 수 있습니다. 피부 수분 장벽 손상 코르티솔 호르몬은 피부의 수분 장벽을 손상시켜 피부가 건조해지고 각질이 생기게 합니다. 이로 인해 피부가 민감해지고 다양한 ..
피부
2024. 1. 31. 13:00